Prendre soin de soi
Nous vivons depuis quelques semaines une situation exceptionnelle. La pandémie de COVID-19 a imposé une isolation sociale, qui si elle est nécessaire, peut peser lourd sur notre moral. Le confinement a changé nos habitudes, heureusement avec l'arrivée des beaux jours, les températures sont plus clémentes, et la durée quotidienne d'ensoleillement augmente.
Nos habitudes alimentaires ont changé aussi, on mange moins à l'extérieur. Malgré qu'il soit tentant de commander de la nourriture toute prête, pourquoi ne pas en profiter pour cuisiner soi-même et adopter une alimentation plus santé. On a souvent plus de temps pour essayer de nouvelles recettes.
Il est important aussi de garder une activité physique. Plus question de vous rendre dans votre salle de gym ou à la piscine. Alors prenez le temps de faire une marche quotidienne. Il est facile aussi de pratiquer certaines activités physiques à la maison comme le yoga.
Enfin pour diminuer le stress et l'anxiété il est important de prendre du temps pour se détendre. Un bon bain chaud est idéal pour cela. Profitez en pour vous dorloter et prendre soin de votre peau. Bougie d'ambiance, sels détente, crème et huiles essentielles, sortez le grand jeu. Nous vous proposons une belle gamme de produits naturels et québécois.
Nous apprécions particulièrement l'huile de soin intensif Chanv, elle réhydratera votre peau en plus de la protéger des agents pathogènes responsables de diverses infections. Pendant que vous appréciez la douce chaleur de l’eau, les huiles essentielles pénétreront votre épiderme et vous ne tarderez pas à ressentir leurs effets salvateurs.
On adore aussi le shampoing BKIND, maintenant offert en format sans emballage en duo avec le revitalisant dans une très belle boîte en bambou. Des ingrédients naturels qui vont aider vos cheveux à devenir plus forts, plus brillants et plus en santé!
N'oubliez pas aussi de prendre des nouvelles de vos proches, un message, un appel ou une videoconférence, cela remonte toujours le moral en attendant de pouvoir se retrouver. Et surtout n'hésitez pas à nous demander d'ajouter une petite note personnalisée si vous voulez faire livrer un cadeau.